Stress is tegenwoordig een groter probleem dan vroeger. Het beeld bestaat van sommige mensen dat zij zonder stress niet kunnen leven. Daarnaast is het zo dat mensen meer stress ervaren omdat zij meer dingen tegelijkertijd doen. Deze combinatie zorgt ervoor dat mensen sneller last krijgen van lichamelijke ongemakken die gerelateerd kunnen worden aan stress. Vaak hebben mensen niet direct door dat stress de oorzaak is van lichamelijke ongemakken. Zij denken dan bijvoorbeeld dat zij iets verkeerd hebben getild waardoor zij last hebben van de nek. Toch blijkt het na onderzoek van een arts dat het gaat om stress. Zo blijkt dat stress nadelige gevolgen heeft voor de gezondheid van de mens.
Mensen die veel last hebben van stress kunnen sneller last krijgen van nekklachten. De mentale druk slaat dan over op de nek. Het gevolg hiervan is dat mensen niet meer goed kunnen functioneren door de pijn. Voor deze mensen geldt dat zij vaak naar een huisarts gaan met deze klachten. Een huisarts kan dan bijvoorbeeld voorschrijven om rust te nemen. De rust zorgt ervoor dat de stress afneemt waardoor de nekklachten uiteindelijk ook afnemen. Een andere oplossing is om te kiezen voor rust in combinatie met een massage. Een goede nekmassage kan ervoor zorgen dat de pijnen in de nek eerder wegtrekken. Het bezoeken van een masseur in deze situaties is niet altijd mogelijk vanwege wachtlijsten en hoge kosten. De aanschaf van een massage apparaat is dan een betere optie. De prestaties zijn nagenoeg gelijk en de kosten zijn bij veelvuldig gebruik veel lager vergeleken met een masseur. Naast het massage apparaat kan er ook worden gekozen voor het Shiatsu Nekmassage apparaat. Zo krijgt de nek de ontspanning die hij verdient.
Naast een pijnlijke nek kan de stress er ook voor zorgen dat iemand last krijgt van erectiestoornissen. Dit is bij mannen een veel voorkomend probleem. De oplossing voor deze klachten komt neer op hetzelfde als bij de nekklachten: rust. Eigenlijk geldt het voor alle vormen van klachten met als oorzaak stress, rust is het devies. De extra rust kan gecombineerd worden met het gebruik van member xxl om zo een erectie te stimuleren. Belangrijk om te vermeldden is wel dat rust echt het allerbelangrijkste is. Alleen via de rust kan het lichaam weer normaal functioneren.
Stress hoeft niet altijd verkeerd te zijn. Zo kan stress ook goed zijn. Zeker voor belangrijke momenten wanneer je bijvoorbeeld een toets moet maken. De stress zorgt ervoor dat je scherp bent op de momenten dat het ertoe doet. Daarnaast kan stress ook optreden tijdens noodsituaties. Mensen worden heel erg rationeel en gaan over op de overlevingsstand. Tijdens deze situaties wordt de stress deels gecompenseerd door de adrenaline die wordt aangemaakt in het lichaam.
Je bent vast wel eens wakker geworden met nekpijn doordat je in de verkeerde houding hebt geslapen. Of misschien heb je wel net iets te snel met je nek gedraaid en waardoor je je nek verrekt hebt. Dat kan voor flink veel nekpijn zorgen die dan ook vaak de hele dag duurt. Gelukkig is één dag nekpijn nog makkelijk te overleven, maar een chronische nekpijn is ondragelijk. Maar wat nu als je helemaal niets verrekt hebt of een verkeerde houding hebt aangenomen en toch nekpijn hebt? Het moet toch ergens vandaan komen? Stress?
Nekpijn kan ook ontstaan door psychologische oorzaken. Zit je al een tijd niet lekker in je vel of heb je momenteel veel stress? Dan zou dat zomaar de oorzaak kunnen zijn van jouw onverklaarbare nekpijn. Dat komt doordat in stressvolle tijden je onbewust je nek- en schouderspieren aanspant. Pieker je veel, dan blijven je hersenen constant overbelast. Om je hersenen te ontlasten nemen je nek- en schouderspieren de pijn over. Naast stress of depressie kan ook angst een oorzaak zijn voor chronische nek- en schouderpijn klachten. Na verloop van tijd kunnen spierknopen ontstaan, die redelijk lastig zijn eruit te masseren.
Nu je weet waar de pijn vandaan komt is het wel zo handig te weten hoe die pijn dan ook weer weg gaat. Ondanks dat een nekmassage apparaat voor verlichting zorgt, bestaat er de kans dat de massage niet diep genoeg gaat voor stress gerelateerde nekpijn. Met een massagegun kun je heel gericht de spieren masseren. Daar komt dan ook nog eens bij dat door de intensiteit je een triggerpoint massage kunt uitvoeren! Het voordeel van de massagegun is dat je het over je hele lichaam kunt gebruiken, in tegenstelling tot het nekmassage apparaat. Denk aan een armmassage, bilmassage, beenmassage, kuitmassage of rug massage!
Heb je toch nog twijfels over of jouw nekpijn een psychologische oorzaak heeft? Dan zou je misschien ook een andere oorzaak van nekpijn kunnen hebben. Het is wel zo handig om zeker te weten waar je nekpijn vandaan komt voor je het gaat behandelen. Met de juiste behandeling is je nekpijn voor je het weet weer helemaal weg!
